GW前にカンタンに短期間ダイエットをしたい方のために、私がこれまでに試してきた短期間ダイエットのことを紹介します。下にもくじを貼っているので、見たいところへ飛べます！
– もくじ –
0:00 最初の解説
0:24 はちみつダイエット（成功）
1:26 ヨーグルトダイエット（成功）
2:06 りんごダイエット（成功）
2:48 たまごダイエット（成功）
3:28 レモネードダイエット（失敗）
4:37 注意とお願い
4:50 次回の予告です。
準備するものや、方法、感想を紹介しています。
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