【ダイエット】 冷凍ブルーベリーで美味しく食べて痩せる簡単レシピ✨ 1️⃣ 冷凍ブルーベリーで抗酸化パワー 甘酸っぱさが美味しいだけでなく、エイジングケアにも◎。 2️⃣ 血糖値を抑えるスーパーボウル 冷凍フルーツとパウダー類で、簡単ダイエット！ 3️⃣ 材料 冷凍ブルーベリー大さじ３オートミール大さ […]
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いつもご覧頂きありがとうございます😊夏影です 1/8〜1週間のダイエット記録です✨💪 のーんびりダイエットですが 確実に痩せて来ているので モチベ上がってる♪ そして、この調子でメンタルも保ってほしい😅 #ダイエット記録 #ダイエット
