ながらダイエット

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  • 2022.07.10

【ダイエット】脱リバウンド法、お掃除しながら考えてみた

安倍元総理の訃報を受け 心よりお悔やみ申し上げます 安倍さん大好きでした 国民の為に働いて下さって ありがとうございました * * * * * * * 前回6/20の 体重52.5kg、体脂肪率32.1%、 骨格筋率24.4% 7/1現在は 体重51.1kg、体脂肪率32.1%、 骨格筋率24.5%。 更年期障害なのか、やる気も薄れて 家事も億劫だけど ダイエットに繋がるのなら・・・ って、お掃除 […]

  • 2022.07.05

三つ子の育児をしながら産後ダイエットはできる!?

こんにちは! みつごじかんをご視聴いただきありがとうございます😊 三つ子の蓮(れん)くん、迅(じん)くん、藍(らん)ちゃんの日常をお届けしています♪ 今回は、三つ子ママのダイエットの様子をお届けします。 果たして、育児をしながらダイエットはできるのか? ▼ステッパー商品ページ▼ Amazon https://af.moshimo.com/af/c/click?a_id=338783 […]

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