ご視聴ありがとうございます。
今回の動画は私の食生活を紹介いたします。
2ヶ月で-18キロ、3ヶ月で-20キロ痩せました。
身体の健康を考えて本や動画を観て、自分なりのメニューを考えました。
運動、食事、睡眠が全て大事なのですがダイエットはやはり食事を見直すことが大事ですね。
習慣になれば簡単に痩せます。
これからも続けていきたいと思います。
現在建設中のドッグラン付キャンプ場の工事を再開します。
2022年にオープン予定です。
これから色々なプランがあるのでDIY動画も配信できればと思っております。
こちらのキャンプ場は1家族、1カップル限定を予定しております。
別荘地の為ご近所様もいらっしゃるので自然を楽しみながらワンコ（ニャンコもOK）達とのんびりくつろげる空間を作れるようにしていきたいと思います。
よろしくお願いいたします。
南房総館山市に2020年より東京から移住しました。
ワンコ3匹、ニャンコ4匹、保護猫1匹、錦鯉と共に自然を感じながら生活しております。
現在、ドッグラン付きプライベートキャンプ場を建設中です。
キャンプ、バーベキュー、DIY、サーフィン、釣り、バイクを楽しみながら動画もUPしていきたいと思います。
よろしくお願いいたします。
#ダイエット＃減量＃ダイエット食事#健康食#減量飯＃空腹こそ最強のクスリ
