先週、予定外の呑み食いが毎日のように続いてデブエットしてしまったえみ。
ゆで卵ダイエットに挑戦だ！(∩´∀｀)∩
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▼自己紹介
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身長：167cm
2020/11中旬(スタート時)：68.3kg
現在：54.0kg前後
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日頃の暴飲がたたって気づけば私は14kgも激太りしていました(;´Д｀)
14kgも太ったらもう別人ですが当の本人は気にしてなかったんです、そう、体重計に乗るまでは。。。
現実を知りこのままではいけないとダイエット開始( ｀ー´)ノ
最初は太っている現実と向き合うことさえ嫌でした。
だからこそ時間や労力を無駄にしないようにしたいと思いました。
無理な方法で痩せるダイエットは続けられないのでやらない方針です。
そんな私でも14kg減を達成することができました。
まだまだダイエット中の身ですが、今は食べる楽しみを謳歌しながらのんびり精進しています。
ダイエットを楽しみながら一緒にがんばりましょう♡
#ダイエット #痩せる #らくやせダイエット
