ご視聴頂きありがとうございます。 今回は50代のダイエット報告です。 先月は色々と普段と違う出来事が多かった為 食べ過ぎました😣 普通は考え事があると 食欲がなくなるのでしょうが 私の場合は食欲が落ちるどころか 食べたい欲が増してました。 何とか年内に60kgを切りたいと思っています。 これまでのダイエット動画はこちらです。 Part1 Part2 Part3 Part4 Part […]
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