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この動画では「超簡単ダイエット」特に『食』をメインにした痩せ方について解説しています。 ライブ配信時にいただいたリアルなダイエット相談を元に、うまくいく方法や痩せ方のコツについて話しています！ Instagramでは食をメインとしたダイエット情報、TikTokでは毎日のライブ配信でダイエット情報を発信しています！ どんどん参考にしてダイエットを成功させましょう！ ◆ＬＩＮＥ公式 【やせるヒケツ３大 […]
■音声 VOICEVOX:ずんだもん ■BGM DOVA-SYNDROME:めちゃくちゃ可愛いフューチャーベース
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食物繊維がたっぷりなごぼうを使って、牛乳ではなく豆乳でポタージュにしました。ヘルシーでダイエットにもオススメです。
今回は【無限えのき】をご紹介します🥰 レンジだけでとっても簡単なレシピ！ 大根おろしにぴったりで腸活にもピッタリ！ 作った感想もぜひ教えてくださいね😊 チャンネル登録はこちら↓ https://youtube.com/@MizunoAki_kitchen ■材料 ・えのき 1袋 ・なめこ 1袋 ・醤油 大さじ2 ・みりん 大さじ1 ・はちみつ 大さじ1 ■インスタグ […]
