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これがすげえ！ 今までで1番旨い。 サバ缶と新玉ねぎ 簡単！節約！ 作り置き常備菜！ 高血圧 糖尿病 ダイエットレシピ (さば缶栄養)🐟 青魚のサラサラ成分として知られる IPA（イコサペンタエン酸） DHA（ドコサヘキサエン酸） 血行促進させ抗酸化作用を高める 代謝を助けるビタミンB群が豊富。 カルシウム、鉄も豊富なので 手軽にたんぱく質を摂取できる。 (玉ねぎの栄養) […]
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食べても太らない？オイコスで簡単に作れる‼︎ ストロベリーチーズケーキの作り方を紹介‼︎ ・1/6カット 糖質6.7g 66Kcal ・小麦粉不使用 材料(直径12cm底抜け型) ・オイコス(ストロベリー)/2個 ・卵/1個 ・米粉/20g ・ラカントS/20g Instagram🌟 https://www.instagram.com/hanachann […]
今日はパピコを材料4つで低糖質に再現したよ😁牛乳とココアパウダーとインスタントコーヒー、ラカントを混ぜて凍らせるだけの簡単レシピ❣️シャリシャリ食感とチョココーヒー味があと引く美味しさ😘 パピコ食べたいけど、糖質が気になるなー！って方は作ってみてね🥰 パピコのチョココーヒー味は、1977年に誕生しロングセラーだよ […]
