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簡単ダイエット

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簡単ダイエット
  • 2024.10.13

混ぜるだけ簡単！グリークヨーグルトの濃厚抹茶アイス♡ #簡単スイーツ #ダイエットレシピ #shorts

▪️グリークヨーグルトの濃厚抹茶アイス ▼材料 ・好きなヨーグルト 400g （水切り後200g） ※使用してるものは、ブルガリアホームメイドストーリーのシリーズ。 酸味がかなり少なくて美味しい！ パルテノ1つ（100g）より実質安いので節約におすすめ。 ⭐︎抹茶パウダー無糖　大さじ3 ⭐︎ハチミツ　大さじ1.5 ▼作り方 ①ヨーグルトを水切 […]

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簡単ダイエット
  • 2024.10.09

【ダイエット・材料3つ以下】オーブンなしで簡単❣️太らないチョコスイーツの作り方 #ダイエットスイーツ #低糖質 #簡単スイーツ

美味しさそのままに、カロリーと糖質、脂質をオフ✨ダイエット中でも罪悪感なく食べられる、ダイエットチョコスイーツを紹介するよ！糖質制限中やダイエット中の方にもおすすめ👍少ない材料で簡単に作れるので、良かったら試してみてね🥰 00:10　材料3つ！脂質オフ 三角チョコパイ 01:08　材料3つ！濃厚生チョコタルト 04:59　材料3つ！濃厚とろける　チョコ […]

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