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BeatSaberの公式曲で、EXTRASアルバムに含まれている曲の「FitBeat」です。 フィットネスを目的とした曲で、たくさん身体を動かす作りになっています。 フィットネス動画風に編集してみました。 Let’s シェイプアップ！ この後ジュースを飲んでしまいました。 ソラカナのBeatSaberプレイ動画です。 8点トラッキングプレイ（頭、両手、腰、両脚、両足） ゲーム名：BEAT SABE […]
ついにルームランナー壊れた話😨 #ルームランナー #ウォーキング #ダイエット#walkingpads1 #ダイエット方法#ダイエット記録 #脚痩せ#家トレ#有酸素運動#ながら運動#痩せたい#痩せる
#自転車 #ダイエット #ロードバイク #電動バイク #クロスバイク ~・~・~・~・~・~・~~・~・~・~ ★動画で紹介している商品のURLは↓↓の方に記載しております★ ★TOKYO WHEELSって？★ トウキョウウィールズは、自転車を売らないサイクルウェア専門店。街乗りウェアから、海外サイクルジャージまで自転車の服のことならなんでも。 オンラインストアと実店舗を運営しています＜東京（東日 […]
「このサインが出たら中止」 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 次の２つの症状が出たら 今すぐダイエットをやめましょう ＜頑張っている感が出てきた＞ カロリーカットのために 食事を制限し過ぎてしまうと 食欲の乱れや代謝の低下を招きます 運動もやり過ぎてしまうと 疲労から食欲が乱れてしまい カロリーオーバーしてしまいます ＜甘いもの欲が強くなってきた＞ 炭水化物を抜いて、糖質不足になると お菓子や甘いもの欲が […]
ルームランナーぶっちゃけ後悔した話😨 #ルームランナー #ウォーキング #ダイエット#walkingpads1 #ダイエット方法#ダイエット記録 #脚痩せ#ながら運動 #家トレ#有酸素運動#痩せた
私は体型に囚われて食事制限をしていて過食症になった過去があるので 今は好きなものを好きなだけ食べてます チートダイエットを取り入れながら-15kgダイエットに成功したので最近はチートも取り入れながら（ほぼ毎日チートみたいな食事なのは勘弁してください）体型維持しながら美味しいものを食べて生活するのが私の人生の目標です 私の動画であなたは痩せたいのか太りたいのかわからないとコメントをいただきますが私も […]
