- 2024.07.21
ダイエット26日目(いすに座りながら壁トレ)
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仕事が再開できた事に感謝しつつも、働き出せば愚痴が出るお年頃です
動画をご覧いただきありがとうございます! 今回も夏の暑さ対策シリーズ! 驚愕のコストパフォーマンスと低カロリーが魅力のスポーツドリンクポーション「Lemonish(レモニッシュ)」をご紹介します! ガムシロップほどのサイズの原液ポーションでなんと5~600mlのスポーツドリンクが出来上がります! 気になるカロリーは…なんと500mlあたりわずか17kcal! 500mlあたりのお値段に直すと1本あ […]
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「フラペチーノを飲みながらでも痩せられる」 _____________________ フラペチーノ美味しいですよね でも痩せるためには我慢、、、 しなくて大丈夫です 2つの方法を実践すれば フラペチーノを飲んでも太りませんし 痩せられます 1つ目 「週に2回までにする」 太るか痩せるかは 1ヶ月のトータルカロリーで決まるので 毎日飲んでいるとカロリーオーバーで 太りますが 週に2回なら問題ありま […]
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