- 2022.09.10
【寝る前ストレッチ】本気で痩せたい人は寝ながらスマホみながら腰振るだけ!お腹痩せ&脚やせ太もも痩せるストレッチでマジで寝てる間に体脂肪だけ倍速落ちして腰痛まで解消!【ダイエット整体師】
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ひとり呑みしながら、わたしのダイエット法についてのお話をしています。 万年ダイエッター…っていうか、体型維持の為に普段から割と気を付けています。 ダイエッターとしてはお酒を呑まないほうがいいんだろうけど…ダイエット中のお酒って、皆さんはどうされてますか?? 『YouTube』→https://youtube.com/channel/UCXDoAWDnSzlyVKG9ZQcOASA 『Instagr […]
仕事の休憩中に、真顔で資料を読んでます^^ なんとなく最近思ってることをぼやきました。笑 #ダイエット #名古屋 #旅行 #働く女性 音楽: Sunny ミュージシャン: Ilya Truhanov サイト: https://icons8.com/music/
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