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意識低い人あつまれーーー！！！（笑） ダイエットの意気込み、 ダイエットの経過や辛い事など この世で一番気軽にコメントもらえると嬉しいです☆ 一緒にダイエット頑張りましょう♪ ダイエットテーマは「ゆっくり、確実に」 ◻︎ご連絡 動画を観ていただき、とても嬉しいです。 ありがとうございます♪ コメントをいただけるのは、 動画を観ていただくのと同様に 本当に嬉しいです！ しかしながら、コ […]
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ご覧いただきありがとうございます😊 いやはや暑い日はかなり暑くて体調大丈夫でしょうか？ あ、私はこの間1日寝込みました・・・ 厳しい温度＆湿度ですのでゆっくりとほどほどに頑張りましょう music / Summer Somewhere In Cuba – Cumbia Deli.mp3 Bossa Sonsa – Quincas Moreira.mp3 Lo […]
続けられる人は意思が強い・弱いというよりも柔軟性のある考え方や、自分を許す事が上手い人が多い印象です。とはいえ、許し過ぎてもダイエットが続かない点はあるのですが・・・
【ダイエット歴40年!!! MAX体重60kgだったのに女性ホルモンを味方につけて、-12kg落として、体重キープ!!!】 現役内科専門医師が、ダイエットや便秘に悩む女性・男性に 医学知識を分かりやすく混じえながら、 ダイエットの常識を変える為に動画を発信していきます!!! 「本当に医師のアドバイスでやせるの？」 協力者と医師に密着もしながら リバウンドも、激やせも、ありのままをお届け!!! どう […]
