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部分痩せ
  • 2024.11.20

【ダイエット初心者】もっと早く知りたかった部分痩せの法則【脚痩せ｜お腹痩せ｜二の腕痩せ】

こんにちは！ダイエット講師のSonokoです✨ 今回の動画では「部分痩せ」についてお話ししました。 各種SNSや公式LINEはこちらにまとめてあります❤️‍🔥 https://lit.link/sonoko22 🎁公式LINEでPFCバランス計算機プレゼント セミナーやワークショップ、個人コンサルなどは上記のリ […]

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ながらダイエット
  • 2024.11.19

【体重公開😇】8kgリバウンド女のダイエット結果！食べながら痩せられた？？

【前の動画→ https://www.youtube.com/watch?v=v6mFWiy4Me8&t=207s】 報告動画でした！！！！ 今回はみんなと合うイベントがあったから頑張れた気がするけど、 今から年末＝忘年会シーズン….リバウンドだけは避けたい….笑 頑張ってもう少し自分の好きな自分になるまで痩せて、年始には 今まで全部のダイエット方法とかまとめた動 […]

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