～アヤのダイエットシリーズその3～　筋トレブーム到来！！確実に瘦せる

今回の動画は、筋トレ・トレーニング食・フィットボクシング・ウオーキングがきついけど、楽しさを見つける内容になっています。
動画にある筋トレは、行うだけで一か月で、体つきが変わります！！
皆に褒められる体型を一緒に目指しましょう♪

https://youtu.be/ozZUOTOIAeg