【垢抜け】肌荒れ改善した毎日スキンケア紹介しながらダイエットのモチベについて話します🧖🏻‍♀️🫧🍸 肌荒れ改善/ニキビ肌改善etc…

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#スキンケア#ニキビケア#美肌#ダイエットモチベ#垢抜け#垢抜け方法

こんにちは!!れなです💓
今回は”スキンケアしながらモチベについお話し”紹介でした!
めちゃくちゃ肌荒れしてた私の改善したスキンケアぜひ参考にしてみてください!!
ダイエットのモチベ上げて夏に向けて今からみんなで頑張れたらすごく嬉しいです🫧

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0:00 おーぷにんぐ💖

1:13 スキンケアスタート🫧

1:39 クレンジング🎀
   ・ビオレ メイク落とししっかりクリアジェル ¥924
   ・PERFECT ONE FORCUS スムースクレンジングバーム ディープブラック ¥2970

3:05 メイク落とした🌟

3:37 拭き取り化粧水
   ・明色化粧水 明色美顔水 薬用化粧水 ¥990

4:22 まつ毛美容液👀
   ・soaddicted ラッシュアディクト ラッシュトランカスラ ¥7150

4:38 ニキビケア
   ・PEIR ペアアクネクリームW ¥1045

5:03 化粧水
   ・肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白化粧水 ¥990
   ・Aesop イマキュレイト フェイシャルトナー ¥6600

5:32 モチベ上げる方法① 〜我慢しすぎない〜

7:06 美容液 
   ・なめらか本舗 薬用リンクル美容液 ホワイト ¥1540

7:41 パック
   ・なめらか本舗 リンクルシートマスクN ¥1540

8:31 モチベ上げる方法② 〜目標達成した自分にご褒美〜

9:15 モチベ上げる方法③ 〜ダイエットの目的を思い出す〜

10:36 モチベ上げる方法④ 〜1日5分でもいいから続ける〜

11:48 クリーム
   ・なめらか本舗 薬用リンクルナイトクリームホワイト ¥1210

12:14 モチベ上げる方法⑤ 〜無理な食事制限はしない〜

13:43 唇ケア
   ・資生堂 モアリップN ¥1200

14:04 オイル
   ・MINON アミノモイストエイジングケアオイル ¥1650

17:58 モチベ上げる方法⑥ 〜定期的に写真を見比べる〜

17:58 アイクリーム
   ・なめらか本舗 目元ふっくらクリーム ¥990

17:58 えんでぃんぐ🎀

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❤︎顔・鼻痩せマッサージ
https://youtu.be/LsGqCMTvdbM
❤︎顔痩せトレーニング
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❤︎体型維持する日のVlog
https://youtu.be/CYSuVRhRLi0
❤︎レンジで簡単ダイエットレシピ
https://youtu.be/xYdJwU18cYk
❤︎全身痩せトレーニング
https://youtu.be/1nXp65rGZZk
❤︎自律神経を整えて楽になろう
https://youtu.be/sPd3lPYJapM
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58kgから48kgの『−10kgダイエット』に成功❣️
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