お正月ってどうしてもたくさん食べて太りがち。。。
チョコ不使用のもちもち大福で、正月太り解消しよ😊
フォローして作ってみてね💕
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〈チョコ大福〉
約189kcal
使う材料によって異なるから、目安にしてね🥰
【材料】
⚫︎絹豆腐 150g
⚫︎ココアパウダー 大さじ1
⚫︎ラカント 大さじ1
⚫︎オオバコ 小さじ1
クリーム
⚪︎水切りヨーグルト 50g
⚪︎ココアパウダー 大さじ1
⚪︎ラカント 大さじ1
ライスペーパー 2枚
▪️作り方
・大福
①ボールに⚫︎を入れてよく混ぜる
②600w1分チンして温かいうちによく混ぜる
・クリーム
⚪︎をボールに入れて混ぜる
ライスペーパーを水で濡らし、大福、クリームを包めば完成！
▫️ポイント
ライスペーパーで包む時は、水で濡らしたキッチンペーパーを敷くとくっつかないよ🥰
忘れないように保存しておいてね⭐️
————————⚪︎◯
最後まで見てくれてありがとう😊💕
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いいねやコメントとても嬉しいです✨
一緒に自分のキレイ叶えてこ🫶
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