2009年にダイエットに成功した体験をまとめてみました。この通りやればだれでも痩せれると思います。
病気になってダイエットしている最中なので自分に向けて発信です。
脳内出血の患者です。2024/8/18に倒れて手術しました。
リハビリしながら毎日を記録しています。
散歩しないといけないので、毎日大阪市旭区の千林・森小路・関目あたりを中心にうろついてます。
動画はDJI Osmo Pocket 3、vlogはDJI Osmo Action 5 proのカメラを使っています。
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