食べながらダイエット語ります②マクドナルド

20年ダイエットに悩み続けた私が
産後1年で人生のピーク痩せを果たし、
リバウンド一切なしのダイエットを見つけ、
メソッド化したのが、
【みゆき式ダイエット！】
大きな特徴は食事制限が一切ないこと✨

本当に食事制限がないことを証明すべく、
ダイエットではタブーとされている
食べ物を食べながらダイエットについて語ります🧡

第2話はダイエットの大敵！？
マクドナルド🍔🍟
を食べながら、私がみゆき式ダイエットに
辿り着くまでのお話をしていきます！