ご視聴頂きありがとうございます。
今回は50代のダイエット報告です。
先月は色々と普段と違う出来事が多かった為
食べ過ぎました😣
普通は考え事があると
食欲がなくなるのでしょうが
私の場合は食欲が落ちるどころか
食べたい欲が増してました。
何とか年内に60kgを切りたいと思っています。
これまでのダイエット動画はこちらです。
Part1
Part2
Part3
Part4
Part5
Part6
手術についての動画はこちらです。
https://youtu.be/nzmo-rSd0Ko?si=sQI-NTsbqfGtfo6r
