痩せたいけど、ダイエットが続かない…
そんな悩みを抱えていませんか?
実は、無理な食事制限や過度な運動は必要ありません。
鍵は「糖質を正しく摂ること」と「代謝を上げること」。
この方法なら、食べることを楽しみながら、リバウンドの心配もなく痩せられます。
結果が出ずに悩んでいるなら、一歩踏み出してみませんか?
あなたも、無理なく理想の体を手に入れましょう。
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【プロフィール】
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体重120kgオーバーになるほど食べることが大好き。
独自のメソッドにより糖質制限をせずに約50kgのダイエットに成功し、ベストボディジャパン初代総合優勝。
その後、単身渡米した NY でモデルにスカウトされ、たった一人の日本人モデルとしてファッションショーに出演しランウェイを歩く。
「好きなものを食べながら理想のカラダになれる方法はないのか?」
…と研究を重ね、ストレスフリーのダイエット方法に辿り着く。
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【主な経歴・実績】
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▪️ベストボディジャパンで初代総合優勝
▪️NY(マンハッタン)でモデル活動
▪️パーソナルジム代表
▪️パーソナルトレーナー国際資格 NSCA セミナー講師
▪️Epark 人気講師ランキング日本全国2位獲得
▪️ベストジムアワード2冠受賞
▪️家族に勧めたいパーソナルジム No.1
▪️糖質制限なしパーソナルトジム No.1
▪️リバウンドしにくいパーソナルジム No.1
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【メディア実績】
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▪️TV:ヒルナンデス・ノンストップ・PON!・ティアリーTV・THE TIME,
▪️雑誌:TARZAN・BITTER・BODiVO・かっこいいカラダ・MAQUIA・美スト・AERA
▪️書籍:予約の取れない「おとなキレイ養成講座」
▼Kindle Amazon総合1位
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<特集いただいたメディア>
▼ノンストップ!_ベストボディジャパン初代総合優勝
▼AERA_糖質制限の罠に要注意!本当に痩せたいなら「お通じ優先」が効果的
https://dot.asahi.com/aera/2022061700033.html?page=1
▼一時は体重120kgを突破したパーソナルトレーナーが伝えたい「健康的な体」の作り方
https://dime.jp/genre/1343593/