【ダイエット】1ヶ月で-3kg後💭好きなもの食べながらストレスフリーに体型維持する私のリアルな食生活🧀🥓🥑

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#dietvlog #ダイエットvlog #ダイエット

みなさんこんにちは!さやぞうです🌷

最近順調に体型キープ中🎶
でも最近運動あんまりできてないから来週から筋トレ頑張ります💨

【目次】
00:00 OP
00:18 Day1
05:42 Day2
10:40 ED

♡- – – – – – さやぞうの自己紹介- – – – – -ഒ˖°
服と韓国が大好きな社会人です👧🏻
身長152cmの標準体型なので、コーデや購入品など低身長の方は参考にしやすいかと.ᐟ.ᐟ

韓国についてはkpop、韓国料理などなんでも好きです!笑 韓国旅行にもよく行くので最新の韓国情報をお届けします🇰🇷

過去に4ヶ月で-13キロのダイエットに達成したのでその時のダイエット法なども発信しています🏃‍♂️
♡- – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – -ഒ˖°

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