私は体型に囚われて食事制限をしていて過食症になった過去があるので
今は好きなものを好きなだけ食べてます
チートダイエットを取り入れながら-15kgダイエットに成功したので最近はチートも取り入れながら（ほぼ毎日チートみたいな食事なのは勘弁してください）体型維持しながら美味しいものを食べて生活するのが私の人生の目標です
私の動画であなたは痩せたいのか太りたいのかわからないとコメントをいただきますが私もそんなのよくわかりません
誤解するような書き方をしてしまっていたら本当にごめんなさい
私が過去にたくさん体型や過食症・ダイエットについて悩んでいたように今も同じような悩みを抱えている人もたくさんいると思うのでコメントでよければ相談にのるので気軽にコメントしてね💕🥺
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