【ダイエットレシピ】満腹食べて5kg減！美味しい×ストレス少なく痩せた簡単ダイエットレシピ👩‍🍳🤍停滞期これで乗り越えた…😭❤️

今回はひよん丼に続く？ダイエットレシピを2つ紹介します💓
とっても簡単だからみんなも是非作ってみてね😆

ひよん丼はこちら！
このひよん丼でダイエット順調だよっていうお声をたくさんいただいた😊✨

私が最近-5kg痩せた理由・方法はこちら！

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ひよん体型データ🐣💓
身長：155cm
体重：49kg
骨格：ストレート
顔タイプ：キュート

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目次🏋️❤️

00:00 オープニング
00:24 今回のひよん丼（ダイエットレシピ）について！
00:56 今回作るレシピ1つめの「クスクスサラダ🥗」
01:48 1つ目のダイエットレシピ！クスクスのサラダのレシピを紹介するよ！

13:38 2つ目のダイエットレシピ！長芋ときゅうりの塩昆布和え！
17:16 完成したよ〜〜〜✨
17:25 実食しちゃう🤤
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👶🏻撮影時のボンボンについて
旦那さんがリモートワークで基本的に自宅にいるため、
バトンタッチしながらまた、ボンボンの体調を見つつ撮影をしています。

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日本生まれ日本育ちの韓国人🇰🇷”ひよん”です❣️

女の子が可愛くなるための全てのこと、
メイク・ヘア・ファッション・ダイエット・ライフスタイル…などなど♡
を、沢山紹介させてください！！
みんなで一緒に素敵でハッピーな情報を共有していきましょう❤️‍🔥

ひよんちゃんねるを楽しんでもらえると嬉しいです☺️✨

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毎週、木金土の18:30-に配信してるよ💖
shortsも配信してるのでチェックしてね☺️✨

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ひよん2冊目の書籍、発売決定！！！

2021年9月24日(金)発売🥰❣️
『もっとかわいくなれる ひよんTips my sweet plan』

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ひよん担当者 宛
（※2021年2月1日より窓口が変更になっています！）

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ひよん宛

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