下っ腹凹ますトレーニング＠じゅんトレ　#shorts #筋トレ #腹筋 #お腹痩せ #ダイエット

じゅんちゃんのトレーニングの一部をご紹介！
気になる腹筋の下部を凹ますトレーニング！
脚と骨盤を動かして腹筋を使っていきます🦵

#さがみ野 #ダイエット