巷で色んな情報があふれているけど、誰かがしてるからではなくて自分の身体と生活に合うかどうかが一番大事だと思っています。
みんなのこれは続いた!という方法おしえて~
音声クレジット
VOICEVOX:雨晴はう,四国めたん,もち子さん(cv 明日葉よもぎ),琴詠ニア,春日部つむぎ
引用元:ガールズちゃんねる様
https://girlschannel.net/
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