2泊3日の長崎旅でご当地グルメを食べたいだけ食べたら、体重が1.1キロ増えちゃったのですが、わずか1日で食べながら運動なしで900グラム戻した方法がかなりお勧めなのでご紹介します。私はいつもこれを夕飯に食べて旅太りをリセットしています。
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【音源・効果音使用元】
・power Director 音源引用