にんじんサラダ #食べ痩せレシピ #ダイエットレシピ #食べて痩せる #簡単ダイエットレシピ #にんじんサラダ #にんじん #shorts

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胡麻にんじんサラダ

にんじん特有のあの風味が苦手で…
けどたっぷりのすりゴマとツナであの風味が消える?!
パパッと作れる副菜にどうでしょうか☺️

⬜︎材料(3人前 小鉢量)
・にんじん1本
a.ツナ水煮1缶
a.マヨネーズ大さじ1.5
a.すりゴマ大さじ1.5
a.醤油小さじ1

1. にんじんをよく洗い皮付きのまま千切りにして600W3分チン

2. 軽くまぜて粗熱をとったらaをいれてよくまぜて完成

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