【短期集中ダイエット】人生初ファスティング!更年期50代〜アラ還でも無理せず美味しく減量。夏までに痩せる。

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【少しだけ 自己紹介】

フランス人の夫と、日本で結婚、3人の子供を出産。

37歳の時に、フランス語ゼロで移住。
予想通り、いや予想以上にフランス生活は大変で・・・ずっと日本を恋しく想っています。
そんな四苦八苦な日々を動画にしています。

フランスが冬時間の時は『暖炉模様』、夏時間の間は、『海岸模様』というサブタイトルと共に、日々の様子をお届けします。

おしゃれなフランスとは、程遠い動画ですが、チャンネル登録していただければ、とても嬉しいです。

ここよりかなり緩い感じのインスタ
https://www.instagram.com/popofrance2021

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