ぷるんぷるん!ダイエットにピッタリなよだれ鶏 #shorts

ぷるんぷるん!ダイエットにピッタリなよだれ鶏 #shorts

今回は【プルプルよだれ鶏】をご紹介します🥰
ダイエットにピッタリなヘルシーレシピ!
茹でるだけで簡単です🤤
作った感想もぜひ教えてくださいね😊
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■材料
・鶏むね肉 1枚
・塩 少々
・片栗粉 適量
・醤油 大さじ1
・オイスターソース 大さじ1
・酢 大さじ2
・ごま油 小さじ1
・はちみつ 小さじ1
・いりごま 大さじ1

■インスタグラム
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■TikTok
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■みじん切り器
https://amzn.asia/d/5Paou1f

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