#299 3ヶ月で ◯.◯kg 減量できました! ガチゆる走しながらそんな雑談しています

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ここ数日、ちょっと体重増えてる気がする…

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今回は・・・報告回です。 

特に予告、宣言はしてませんでしたが
さいたまマラソンが終わって練習を再開する時から、
体重を落とす事を始めてました。 

撮影日の 3/15 でちょうど3ヶ月だったので現状を報告しちゃいます。

「ちょっとスッキリしたかも」なんてコメント頂いてた方、鋭いですw 

来シーズンに向けて、まだ数ヶ月ありますが
目標体重に向けてあと3kgくらい? 
油断しまくってますが頑張りますw

* 日本ランニング協会公認 ランニングアドバイザー
* アスリートフードマイスター3級

*エントリー済み大会 
森永製菓inゼリーpresents RUNNETリレーカーニバル (2024年6月2日)

*GPS Watch : Garmin Forerunner 965
*カメラ1: DJI Osmo Action4
*カメラ2: Insta360 Go3
*カメラ3: DJI Osmo Pocket3

Twitter: https://twitter.com/Runningtweet2

#サブ4
#有酸素運動でダイエット
#初心者ランナー  

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