家事をしながらダイエット♪~ジムに通わずベストBODYを保つ秘訣~

家事をしながらダイエット♪~ジムに通わずベストBODYを保つ秘訣~

皆さまいつもありがとうございます。
住生活サポートセンターがお送りする、暮らしを豊かにするセミナーでございます。

今回は、「家事をしながらダイエット♪~ジムに通わずベストBODYを保つ秘訣~」をお届けします。

難しいダイエットをしなくても、自宅にいながら体型をキープできるコツ。

誰でも簡単にできるコストゼロのダイエット方法をお伝えします。

是非ご覧ください!

【講師プロフィール】
ダイエット&ビューティーアドバイザー
YUKIKOHURAMA

宮城県出身、東京都在住。

出産後、子育てをしながらモデル、イベントMCの仕事を行う。

2007年に起業。

多数のモデルやキャンペーンガール、イベントMCを育成する。

東日本大震災後は、女性活躍、ワークライフバランス講師として活動する他
行政受託事業として、女性活躍支援事業に従事。

2003年ミセスコンテストヘリテージページェンツジャパン日本大会にて
準グランプリ、ダイエットスイッチアンバサダー、バズ大賞オフィシャルアンバサダーを受賞し、世界大会に出場。

タイで行われた世界大会では、ベストイブニングガウン賞を受賞。

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住生活サポートセンター
https://jyusa.jp/

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