こんにちは、筋トレサラリーマンのかっつーです！
動画をご視聴いただきありがとうございます！
「骨折完治から180日で細マッチョを取り戻す」という企画も減量に差し掛かりました！残り50日でバキバキの身体を手に入れます！！
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このチャンネルでは、ジム初心者の僕が細マッチョを目指す過程での日々の変化やこれまでに学んだ筋トレに関する知識について発信しています。
少しでも皆さんに挑戦する勇気を与えて、皆さんと一緒に目標に向かって頑張っていきたいと思います。
