お正月太りは簡単に２〜３キロ増えますよね！実は増えた体重の正体は思わぬものです！！そして、実は簡単に戻すことができますよ！
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目次
00:00 前置き
00:38 結論
00:52 浮腫む原因
01:33 むくみの解消法
01:53 むくみの根本の原因とは
02:10 胃腸が弱い症状
02:38 胃腸が弱い原因
02:53 胃腸が弱い改善法
04:51 胃腸が弱い改善法・ツボ
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