2か月で−11kg体重を落とす事に成功しました【岩手vlog】

2か月で−11kg体重を落とす事に成功しました【岩手vlog】

#ダイエット #岩手 #痩せる

どうも!岩手県民はなたろうです!
最近、身体のことを何も考えずに生活していたら体重が爆上がりしてしまいましたが2か月で−11kgの減量に成功しました!

【第1回】1週間オートミールダイエット

【第2回】1週間ゆでたまごダイエット

【第3回】1週間さくら大根ダイエット

【第4回】1週間無限えのきダイエット

【第5回】1週間バナナダイエット

【第6回】1週間カップスープダイエット

【第7回】1週間水だけダイエット

【第8回】1週間サラダチキンダイエット
https://youtu.be/fA_VYX-xje8

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