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ひまりです🌻

👉今回はお腹痩せ5選💛✨

やりやい&効く~❣️そして、人気トレを入れ込みました🌻✨

各30秒だけ!
時間でやるようにしてるから
きっとやりやすい😊✌️✨

ひとつでもいいよ❣️

毎日に取り入れてみてね~✨

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@himari_beautydiet

1日30秒マネするだけ🌻
ズボラでもできる簡単トレーニングを発信してるよ✨

元カレ見返すために
⭐️3ヶ月-5kg達成⭐️
一緒に隠れ肥満卒業しよ🌻

これからの思い出写真は「自分史上最高ボディ」で💛

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