フルバージョンはこちら
▶︎ツイッターではダイエットに関する情報を発信中！
Tweets by LPl5u
▶︎ホームページ
https://ginzaasiyase.com/
※この動画に関する注意事項と説明
①動画撮影時の最新のエビデンス（科学的根拠）に基づいて作成しておりますが、今村の情報収集が追いついていない可能性がございます。
②エビデンスが確立されていないため、経験を基にお話ししている内容もございます。
③トレーニング動画は体調や安全面に配慮して行ってください。
#ダイエット
#パーソナルトレーニングジム
#下半身痩せ
#脚やせ
