腹筋ローラー 立ちコロ！ダイエットしても下っ腹はポッコリ。まずは半年やってみて！

僕のYouTubeで勉強して立ちコロに挑戦した女性。フォームを見せてもらったけど、本気で真剣にやってきたのが伝わった😭
腹の肉？半年掛かります。それまで変化ないからツラいけど頑張って！半年過ぎたら一気に変化してきますよ！
僕たちの動画を見て一緒に頑張ろう！応援してます！