【ダイエット!】2分混ぜるだけ✳︎簡単で罪悪感なし。超低糖質レアチーズケーキ✳︎ Ultra-low-sugar rare cheesecake

【ダイエット!】2分混ぜるだけ✳︎簡単で罪悪感なし。超低糖質レアチーズケーキ✳︎ Ultra-low-sugar rare cheesecake

お砂糖類を入れず美味しいチーズケーキを作ってみました🌷

簡単でとても美味しく果物も沢山なので朝ごはんにも
良いと思います。

水切りヨーグルトさえ作ってたらあっという間に出来ます
ので是非チャレンジしてみてくださいね✳︎

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お願いいたします🧡

@LenchinCooking

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
(材料)型はお好きな型でオッケーです。

イチジク       2個〜3個
オレオクッキー    6枚
クリームチーズ    100g
水切りヨーグルト   150〜170g

ゼラチン       8g
水          大さじ3(レンジで10から30秒程加熱して
                     ゼラチンを溶かす。)

ブルーベリー   適量

(フルーツはミカンやいちごやブドウなど色々なもので代用出来ます。)
〜〜〜〜〜〜〜〜

(作り方)
✳︎水切りヨーグルトを作っておきます

✳︎常温に置いてやわらかくしたクリームチーズと水切りヨーグルトを混ぜ
(生地が冷たい様でしたらレンジで30秒温めでゼラチンが
固まらないようにします。)ゼラチン液も混ぜ合わせて生地が完成!

✳︎お好きな果物を型に敷き生地を流し入れクッキーや果物でトッピングします。

✳︎冷蔵庫で冷やして完成!

#ダイエットケーキ #ヨーグルトケーキ #オーブンなし

I made a delicious cheesecake without sugar🌷

It’s easy and very delicious, and there are a lot of fruits, so it’s also for breakfast.

I think it’s good.

If you even make drained yogurt, you can do it in no time.

So please give it a try.✳︎

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Please 🧡

Material) The mold is okay with your favorite mold.

2 to 3 figs

6 Oreo cookies

100g of cream cheese

Drained yogurt 150-170g

Gelatin 8g

3 tablespoons of water (heat in the microwave for about 10 to 30 seconds)

Dissolve the gelatin.)

Appropriate amount of blueberries

(Fruits can be substituted with various things such as mandarin oranges, strawberries and grapes.)

~~~~~~~~~~~

(How to make)

✳︎I’ll make drained yogurt.

✳︎Mix soft cream cheese and drained yogurt at room temperature

(If the dough seems to be cold, warm it in the microwave for 30 seconds and the gelatin will be

I’ll try not to harden.) Mix the gelatin solution and the dough is complete!

✳︎ Lay your favorite fruit in a mold, pour the dough, and top it with cookies and fruits.

✳︎Cool it in the refrigerator and it’s done!

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