【−3kg落とす1週間の食事③】ダイエット減量Vlog15〜21日目 | 体重・体脂肪率

3週目アップします〜🎥

日本は暑い日が続いておりますので
無理なくやっていきましょうね🫠

また1週間がんばりましょ♥️

sayaka