#ダイエット#オートミール#食べて痩せる
今回は食べて痩せる！ダイエットホットケーキの作り方をご紹介します！
本当にダイエットしてるの？と錯覚するくらい美味しいので、ぜひ真似して皆様のダイエット生活に役立てば幸いです😊
〜材料〜
・プロテイン15g(ココア味)
・ヨーグルト70g
・オートミール粉末タイプ30g
・卵一個
・ベーキングパウダー3g
おすすめのオートミール粉末タイプ
https://amzn.to/3XGK6wZ
ザプロテイン公式HP https://the-protein.com/
人と比べない。自分は自分。
“自分史上最高ボディへ！”をテーマに
運動初心者〜中級者に向けて、トレーニング動画、ダイエットやフィットネスに関する情報をアップ🔥たまに減量中の僕の1日もアップします🐭
一緒に自分史上最高ボディを手に入れよう！
🐭うのっちについて🐭
福岡のパーソナルトレーナー🌟
日本一の細マッチョを目指しながら、ダイエット中の方でも気軽に通える筋肉カフェオープン、そしていつかは自分の本を出版することを夢見ています🤭
パーソナルジムHP
ボクシングジムHP
https://beautifuldiet.net/
うのっちInstagram
https://www.instagram.com/ryota__masaru/
うのっちTikTok https://www.tiktok.com/@ryotaworkout?_t=8YjZfRPdXaE&_r=1
✉️お仕事のご連絡はこちらから
masaru.11090902@gmail.com
