【体脂肪を落とす1週間の食事⑧】ダイエット減量Vlog50〜54日目 | 体重・体脂肪率/最終回

お待たせ致しました！

1週間お休みを頂きまして
減量Vlog最終回アップします🎥

食事の記録は本番4日前までの記録

最後に
「なんでこの動画をつくろうと思ったのか？」
お話ししております

この想いを忘れずに
また私もがんばります( ◠‿◠ )

最後雑音が入っておりますが…
聴いていただけると嬉しいです！

応援ありがとうございます✨
目次はあとでつけます〜

今日もよい1日を🌈

sayaka