レンジで簡単ダイエット　とろーりオオバコきな粉もち

豆乳　100ml
おからパウダー　4g
オオバコ　1g

レンジ　600W　1分30秒

きな粉　適量

ほぼ大豆

白い悪魔の３兄弟（米、小麦、砂糖）使わない。
レシピを研究ています。