産後ダイエット★4児母なおきゃんの目指せ美脚!足パカ5分トレーニング

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ずぼらな主婦が5カ月で17㎏痩せた方法を伝えたくて、You Tube始めました。
4人の男の子を育てながらダイエット、SNS更新しています。

Instagramフォロワー13万人
Twitterフォロワー7000人

【体重】
2021年1月:70㎏超
2021年5月:53㎏(min50kg)
2023年現在:55㎏

《メディア実績》
・WEBメディア サンキュ!

《監修実績》
・有機オートミールBE

《お仕事依頼はコチラ》
https://instagram.com/diet_naomama

#産後ダイエット
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