ダイエットが1000％成功できる！あなたがダイエットで「勘違い」していると、ツラい食事や運動、筋トレを頑張ってもリバウンドしてしまいます。この動画を見て、ダイエットの勘違いを直してダイエットを成功させまSHO！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
チャンネル紹介
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【筋肉先生SHO】
カラダの中から「健康」になれる最新ノウハウ発信！
▶︎プロのパーソナルトレーナー
▶︎プロのボディビルダー
▶︎大学院を２つ卒業
▶︎365日毎日論文を読む
▶︎超健康オタク
▶︎インプットが三度の飯よりも好き
今よりも素敵な体・素敵な自分へあなたをサポート
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
SHOの経歴
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【理論と実践がモットー】
◆早稲田大学大学院（スポーツ科学／教育学）卒
◆サマースタイルアワード｜プロ契約選手
◆予防医療研究協会｜総括プロデューサー
◆全米スポーツ医学協会｜PES /CES取得
◆日本フィットネス医学協会｜理事長
筋トレ科学×分子栄養学×トレーナー育成
論文に基づく健康ノウハウを日々発信中！
筋肉先生Instagram（1.9万人）
https://instagram.com/kinniku_sensei/
筋肉先生TikTok（1.9万人）
https://www.tiktok.com/@kinniku_sensei/
日本フィットネス医学協会Instagram
https://www.instagram.com/jfma2023/
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◆【筋肉先生×美容外科医 共同開発】◆
大好評「メディカルプロテイン」発売中
‼︎楽天市場ソイプロテインランキング１位‼︎
体の不調・女性の体の悩みを改善する
「健康的なカラダづくり」専用プロテイン
▷楽天販売サイト
https://onl.la/N1BKbsW
売り切れにご注意ください
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
▼もっと健康になりたい人は▼
筋肉先生 公式LINE（無料）
https://onl.la/QJA4F8e
個別コンサルや講義スクールなど、
「本気」で学びたい人向け！
主婦の方からプロのトレーナーまで受講中！
SHOの膨大な知識をご提供します！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
目次
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
00:00 オープニング
01:49 あなたもしている「勘違い」
02:57 失敗してしまう勘違い３つ紹介
03:09 失敗する勘違い１つ目
05:16 失敗する勘違い２つ目
06:25 失敗する勘違い３つ目
07:37 まとめ＆コッソリ情報
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
#ダイエット #リバウンド #筋肉先生SHO #モチベーション #健康 #筋トレ
