【ポッドキャスト】僕がこれまで見たダイエットに成功した人々は何をしていたのか？

今回はキックボクシングジムの女性会員さんが下腹をへこませたいので良い腹筋運動はないか聞かれたことから、これまで僕がダイエットに成功した人を見た経験や知識をもとに部分痩せについてお話ししています。

40代・50代男性限定オンライン格闘技ジム
Re:ファイトクラブ第2回動画説明会

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