(禁断のダイエット)短期間で痩せる。まったくおススメ出来ないVLCD【ベリーローカロリーダイエット】　＃ダイエット　＃原料　＃脂肪を落とす │ ダイエット動画まとめch

コンテストまで一か月となりましたが絞りが甘すぎる為、やむを得ずＶＬＣＤをやることに。体に悪いのと、リバウンドするのでマネしないでください。よろしければ参考程度にご視聴下さい(_ _)

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もし参考になった！とか、面白かったって思っていただけましたら
チャンネル登録や高評価をしていただけると嬉しいです(^_^)

３年前までコントロール障害で精神病院に入院していました私ですが
フィットネスを初めて２年が経ち、おかげさまで病気も回復しており
ボディメイク系のコンテストではグランプリを複数回頂くなど
フィットネスに出会ってから人生が大きく変わり始めています。

私のSNSで精神疾患で苦しんでいる方が少しでも
元気が出たり、モチベーションが上がったり、
人生って思ったより楽しそうだなって想っていただけたら
嬉しいです。

そして私に関わってくださるすべての方達に感謝申し上げます！
いつも
ありがとうございます。
これからもよろしくお願い致します。

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