【腰が痛くない腹筋】初心者にオススメエクササイズ!下っ腹引き締めに凄い効く!#shorts #ダイエット

【腰が痛くない腹筋】初心者にオススメエクササイズ!下っ腹引き締めに凄い効く!#shorts #ダイエット

【チャンネルの紹介】
このチャンネルでは
・エクササイズのやり方
・ダイエットにおけるメンタルのお話
を配信しています。
どうぞご活用下さい!

【代表ゆでたまん先生のYouTubeチャンネル】
ゆでたまん先生の神社仏閣巡礼記〜言霊と共に〜

https://www.youtube.com/channel/UCPw8MCAmx5H6p43xmajFFsw

【プライベートジムArCHONのご紹介】
プライベートジムArCHONとは3柱を軸としています。
①外側から体を美しく=筋トレ
②内側から体をキレイに=腸活
③メンタルの安定=心を整える
この3柱を整え永久的な美を提供しています。
そんなArCHONの詳細はこちらから

プライベートジムArCHONWEBサイト
https://archon.jp/

【SNSサイト一覧】
Instagram(インスタグラム)
プライベートジムArCHON↓
https://www.instagram.com/archon0818/
ゆでたまん先生の言霊チャンネル↓
https://www.instagram.com/archon_takao/

TikTok(ティックトック)
プライベートジムArCHON↓
https://www.tiktok.com/@archon0818?is_from_webapp=1&sender_device=pc
*ゆでたまん先生の言霊チャンネル↓
https://www.tiktok.com/@yudetaman_sensei?is_from_webapp=1&sender_device=pc

【Twitter】

【公式LINE】
追加するとダイエット関係のお得な情報が沢山受け取れます!
https://lin.ee/YzHU7iF

部分痩せカテゴリの最新記事