サーフィン、スノーボード全てのスポーツに体幹は必要
トランポリン5分で1kmのジョギングと同じ消費カロリー
川口にあるGARDENでトランポリンにチャレンジ！
本編チャプター
0:00 オープニング
1:07 GARDENトランポリンパーク説明
2:30 カウンセリング
2:22 スイングチェック
2:51 チャレンジ第1段階
3:40 第2段階
4:25 第3段階
5:22 第4段階
6:37 第5段階
7:47 第6段階
8:30 第7段階
9:37 第8段階
10:52 応用編
12:08 高岩怜音くんデモンストレーション
13:27 ウォールトランポリンチャレンジ
16:19 エンディング
テーマは「オトナの時間の使い方」
大好きなサーフィン、美容（スキンケア）、ファッションをはじめ40代になった今だからこそできるモノ・コトにチャレンジしていきます‼
「KOTA challenge TV」へのお仕事・コラボのご依頼は、公式InstagramのDMへお願いします。
諸橋幸太 official Instagram https://www.instagram.com/kotawave/
ビーチツリー official web https://beachtree.life/
GARDEN http://garden-group.net/
#トランポリン #体幹 #ウェイクボード #モデル #サーフィン #ファッション #コスメ #エコ #ビーチツリー #メンズスキンケア #アラフォー #アラサー #美容 #ファッション ＃美容家 #大人の時間 #環境問題 #エコ #日焼け #洗顔 #クルマ #スノボ #ファイン #オーシャンズ #モノマックス #グリッター #ゴーアウト
#trampoline #trunk #wakeboard #manipulative #skeleton #correct #model #surfing #fashion #cosme #eco #beachtree #mensskincare #UV #facewash #car #snowboad #fine #oceans #monomax #glitter #goout
