今回は私が通っているパーソナルトレーニングシムで、超効果的な部分痩せのテクニックを教えてもらったのでご紹介します。
講師は、栃木県宇都宮市二番町にあるパーソナルトレーニングジム4LO Lab （フォーエルオーラボ）の山本さんです。
こちらのジムでは完全個室、完全予約制で、プライベート空間で効率的な整体やパーソナルトレーニングを行うことができるんです。
今回は特別に自宅でも出来る部分痩せのトレーニング方法を紹介してもらいました。
動画を見て気になった方は、是非試してみて下さい！
4LO Lab （フォーエルオーラボ）
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〈住 所〉栃木県宇都宮市二番町1−10 アドワイズビル１F
〈電 話〉080-2581-5453
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ご視聴いただきありがとうございます。
こんにちは♪
フリーアナウンサーの井出文恵です。
今回はパーソナルトレーニング＆ダイエットのコツをご紹介します。
よかったら、是非最後までご覧下さい。
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#ダイエット #部分痩せ #トレーニング
